Tuyệt chiêu tăng sức đề kháng cho trẻ đơn giản cho mẹ
Khi thời tiết trở lạnh khiến cho không ít các vị phụ huynh lo lắng cho sức khỏe của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Với trẻ nhỏ, khi mà hệ miễn dịch và sức đề kháng còn non yếu nên rất dễ mắc phải các virus, vi khuẩn gây bệnh tấn công. Do đó, vấn đề tăng sức đề kháng cho trẻ được nhiều bố mẹ đặc biệt quan tâm
Để tăng sức đề kháng cho trẻ bố mẹ cần nắm được những điều sau:
Không nên quá lạm dụng việc sử dụng kháng sinh cho trẻ
Thay vì việc cho con uống kháng sinh ngay khi mới chớm có biểu hiện bệnh, mẹ nên để cơ thể bé tự kiểm soát căn bệnh hợp lý. Khi mẹ lạm dụng kháng sinh là tương đương với việc tước đoạt cơ hội tự tăng cường miễn dịch của cơ thể trẻ.
Cho bé bú mẹ nhiều hơn khi trẻ mới ốm
Việc mẹ con bú sữa mẹ thường xuyên giúp não bộ của trẻ được khỏe mạnh. Đực biệt. sữa non của mẹ tiết ra trong những ngày đầu sau khi sinh là đặc biệt giàu các kháng thể có khả năng ngăn ngừa bệnh cho trẻ. Theo khuyến cáo của Viện nghiên cứu Nhi khoa Mỹ, các bà mẹ nên cho con bú trong vòng một năm đầu đời. Nếu không có điều kiện, nên cố gắng cho con bú ít nhất là hai đến ba tháng đầu sau khi trẻ sinh ra.
Trẻ cần được ngủ đủ giấc
Trẻ em cần được đi ngủ sớm chăm sóc cẩn thận để tránh nguy cơ mất ngủ vì tất cả các hoạt động có thể trở nên khó khăn hơn khi trẻ ngủ những giấc ngủ ngắn trong ngày. Trẻ sơ sinh cần được ngủ khoảng 18 giờ mỗi ngày, trẻ mới biết đi cần khoảng 12 đến 13 giờ/ ngày. Trẻ em mầm non trong độ tuổi cần ngủ khoảng 10 giờ. Nếu như ban ngày trẻ không ngủ vào ban ngày hoặc một giấc ngủ ngắn, mẹ nên cho bé đi ngủ sớm vào buổi tối.
Giúp trẻ vận động và tập thể dục thường xuyên
Đây là một trong những cách tốt để tăng sức đề kháng cho trẻ, giúp hệ miễn dịch ngày càng khỏe mạnh. Kết quả của công trình nghiên cứu được thực hiện tại Đại học Newfoundland, Canada, cho thấy việc tập thể dục làm tăng số lượng tế bào giết tự nhiên (một thành phần chính của hệ thống miễn dịch, trong đó có chức năng để tiêu diệt các khối u và các tế bào bị nhiễm virus trong cơ thể) ở người lớn. Vận động thể chất thường xuyên cũng sẽ mang lại lợi ích tương tự đối với trẻ em. Chính vì vậy, cha mẹ nên cố gắng rèn luyện các thói quen tập thể dục cho trẻ.
Tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ bằng việc bổ sung Vitamin GENKI + từ Nhật Bản
Sản phẩm vitamin Genki+ đó là tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ. Trong Genki+ có chứa vitamin B5 nên có khả năng giúp cơ thể chống lại các nhiễm trùng, sản xuất chất dẫn truyền thần kinh trong não. Không chỉ vậy vitamin B5 còn có khả năng chiết xuất protein, chất béo trong cơ thể…
Axit Folic acid (B9) trong Vitamin Genki+ giữ vai trò quan trọng trong việc sản sinh ra các tế bào máu như hồng cầu, bạch cầu…
