Trẻ phát triển chiều cao tối đa – bổ sung vitamin D cho trẻ

Nhiều ba mẹ thắc mắc không biết vì sao mình cho con uống rất nhiều sữa, thậm chí là cả sữa phát triển chiều cao nhưng bé vẫn thấp còi hơn các bạn cùng trang lứa.Theo các chuyên gia dinh dưỡng, nguyên nhân chính của vấn đề này là do sự hấp thụ canxi kém ở trẻ. Để trẻ hấp thụ canxi tốt, cha mẹ nên bổ sung cho trẻ Vitamin D. Vitamin D có vai trò trong việc thúc đẩy quá trình tổng hợp, chuyển hóa và hấp thụ canxi. Bổ sung vitamin D cho trẻ vào các giai đoạn phát triển sẽ giúp trẻ cao lớn và giúp trẻ phát triển chiều cao tối đa.

Phương pháp bổ sung vitamin D cho trẻ phát triển chiều cao tối đa.

Bổ sung vitamin D cho trẻ bằng cách tắm nắng hàng ngày:

Tắm nắng mỗi ngày giúp đẩy mạnh quá trình tổng hợp vitamin D dưới da, chuyển hóa Vitamin D thành canxi.Tuy nhiên không phải tắm nắng lúc nào cũng tốt. Mẹ chỉ nên tắm nắng bổ sung vitamin cho trẻ trong khoảng thời gian từ 6-9h sáng và sau 5h chiều, đây là thời điểm tia hồng ngoại và tia cực tím trong ánh mặt trời khá yếu, thích hợp để giúp trẻ thúc đẩy quá trình trao đổi chất cho cơ thể và giúp trẻ phát triển chiều cao tối đa.

Cho trẻ tắm nắng để bé hấp thụ vitamin D hiệu quả.

Bổ sung vitamin D cho trẻ trong mỗi bữa ăn hàng ngày trẻ phát triển chiều cao tối đa:

Có rất nhiều thực phẩm chứa nguồn vitamin D dồi dào như các loại cá nhiều chất béo, lòng đỏ trứng,sữa, ngũ cốc, gan động vật, thịt bò,…

Tổ chức Y tế thế giới WHO khuyến cáo liều vitamin D hàng ngày là 400 IU cho trẻ sơ sinh. Nghiên cứu cho thấy cứ trong 28,4g cá hồi sẽ cung cấp 103IU, trong 1/2 ly sữa chứa 49IU, một cái lòng đỏ trứng gà sẽ có khoảng 25IU và mỗi ly ngũ cốc sẽ chứa khoảng 40IU…Cha mẹ lưu ý cân bằng hàm lượng dinh dưỡng cho con trong mỗi bữa ăn.

Bổ sung các loại rau củ cho bữa ăn của trẻ

Bổ sung vitamin D cho trẻ bằng thuốc:

Vitamin D có dạng từ viên uống, viên nang hoặc dạng dung dịch. Với trẻ sơ sinh, việc bổ sung vitamin D cho trẻ ở dạng dung dịch là hợp lí và an toàn nhất.

Vitamin Genki+ giúp trẻ phát triển chiều cao tối đa.

Các bậc cha mẹ có thể bổ sung trực tiếp vitamin D cho bé một cách hiệu quả, an toàn, dễ sử dụng bằng cách cho bé sử dụng Vitamin Genki+ một sản phẩm bổ sung vitamin và vi lượng cho bé nổi tiếng đến từ Nhật Bản.

Vitamin Genki+ chiết xuất 100% từ thiên nhiên, bằng các loại thực phẩm gần gũi với bữa ăn của trẻ.

Trong Vitamin Genki+ có chứa Vitamin D3 giúp đẩy mạnh quá trình tổng hợp, chuyển hóa và hấp thu canxi, giúp trẻ phát triển chiều cao tối đa.

Ngoài ra trong Vitamin Genki+ còn chứa 8 loại vitamin khác giúp cho bé có sức đề kháng tốt, cải thiện được tình trạng biếng ăn. Một khi trẻ có hệ miễn dịch khỏe, sức đề kháng tốt, ăn ngon, ngủ khỏe thì việc chiều cao của bé tăng lên hàng ngày là điều hoàn toàn dễ hiểu.

Trong Vitamin GenKi+ có chứa Vitamin C tham gia vào sự phát triển của mô, làm lành vết thương và bảo vệ trẻ khỏi những chứng cảm lạnh thông thường.

Ngoài ra trong Vitamin Genki+ còn có vitamin B6. Loại vitamin này có tác dụng bảo vệ hệ tịm mạch cũng như duy trì và bồi dưỡng các hệ chức năng, thần kinh và não bộ.

Vitamin B5 trong sản phẩm Vitamin Genki+ có khả năng giúp cơ thể chống lại các nhiễm trùng, sản xuất chất dẫn truyền thần kinh trong não. Không chỉ vậy vitamin B5 còn có khả năng chiết xuất protein, chất béo trong cơ thể…

Giữ vai trò quan trọng trong việc sản sinh ra các tế bào máu như hồng cầu, bạch cầu là nhiệm vụ của vitamin Axit Folic (B9).

Khi sử dụng Vitamin Genki+ cho bé, vitamin B1 có trong thành phần của sản phẩm sẽ kích thích tiêu hóa, tăng cảm giác thèm ăn cho trẻ giúp bé ăn ngon, ngủ khỏe hơn.

xem thêm: