Cha mẹ cần làm gì để tăng sức đề kháng cho trẻ từ 2-3 tuổi

Đối với trẻ nhỏ 2- 3 tuổi, bé đang trong giai đoạn khám phá và làm quen với nhiều điều từ môi trường xung quanh. Chính vì thế các bậc cha mẹ cần phải hỗ trợ giúp bé sớm hoàn thiện hệ miễn dịch và bảo vệ trẻ bởi nhưng tác động xấu ngoài môi trường. Tuy nhiên không phải các bậc cha mẹ nào cũng biết cần làm gì để tăng sức đề kháng cho trẻ từ 2-3 tuổi?

Những việc cha mẹ cần làm để tăng sức đề kháng cho trẻ từ 2-3 tuổi.

Hãy cho bé uống nhiều nước mỗi ngày:

Việc mẹ cho bé uống nhiều nước mỗi ngày sẽ giúp cho màng nhầy mũi của bé ẩm, trở thành một lá chắn quan trọng bảo vệ cơ thể bé khỏi những vi khuẩn. Nếu mẹ không ở cạnh bé thường xuyên thì nên chuẩn bị cho trẻ một chai nước để bé sử dụng.

Mẹ hãy cho bé uống thật nhiều nước hàng ngày

Đảm bảo cho trẻ có một giấc ngủ sâu:

Một giấc ngủ ngon sẽ giúp trẻ có hệ miễn dịch khỏe mạnh. Hơn nữa sẽ giúp các hormone tăng trưởng được phóng thích, trẻ sẽ lên cân và tăng trưởng chiều cao hiệu quả.

Đảm bảo cho trẻ có một chế độ dinh dưỡng lành mạnh:

Không nên cho trẻ ăn nhiều đường, nhiều muối vì nó sẽ ảnh hưởng đến chức năng miễn dịch của các tế bào bạch cầu khiến cơ thể bé yếu ớt, dễ mắc bệnh. Ngoài ra cha mẹ nên cho bé một chế độ dinh dưỡng hợp lý, đa dạng các vitamin và khoáng chất cùng các axit béo sẽ đảm bảo cho bé có một hệ miễn dịch khỏe mạnh.

Massage cho bé thường xuyên:

Việc cha mẹ massage cho bé thường xuyên sẽ giúp trẻ thư giãn, đồng thời giúp cải thiện hệ tuần hoàn, kích thích hệ miễn dịch. Tuy nhiên cha mẹ nên lưu ý vệ sinh tay sạch sẽ, cắt móng tay ngắn để tránh gây tổn thương cho làn da yếu ớt của trẻ.

Massage giúp bé thư giãn và tăng sức đề kháng

Sử dụng Vitamin Genki+ giúp trẻ tăng sức đề kháng, tránh xa bệnh tật.

Vitamin Genki+ đến từ Nhật Bản- một đất nước có nền y tế được đánh giá đứng hàng đầu trên thế giới. Sản phẩm được chiết xuất 100% tự nhiên từ những thành phần gần gũi với bữa ăn của bé hàng ngày. Vitamin Genki+ cung cấp cho trẻ 9 loại vitamin thiết yếu mà cơ thể bé không tự tổng hợp được. Chính vì vậy đã được chứng minh có hiệu quả trong việc tăng cường miễn dịch, tăng sức đề kháng cho cơ thể và làm giảm triệu chứng nhiễm trùng đường hô hấp trên.

Vitamin C tham gia vào sự phát triển của mô, làm lành vết thương và bảo vệ trẻ khỏi những chứng cảm lạnh thông thường.
Vitamin D3 có tác dụng thúc đẩy quá trình hấp thụ canxi giúp cho hệ cơ xương thêm vững chắc, giúp bé tăng trưởng chiều cao tối đa.
Vitamin A là chất dinh dưỡng giúp bé có đôi mắt sáng, khỏe.
Vitamin B2 giúp duy trì làn da và niêm mạc khỏe mạnh.
Vitamin B3- Nicotinic Amide Acid tham gia vào quá trình phản ứng thanh lọc cơ thể để cải thiện duy trì hoạt động các chức năng cho máu lưu thông tốt để giữ cho màng nhầy và làn da khỏe mạnh.
Vitamin B1 kích thích tiêu hóa, tăng cảm giác thèm ăn cho trẻ giúp hết biếng ăn, không còn táo bón.
Vitamin B6 có tác dụng bảo vệ hệ tịm mạch cũng như duy trì và bồi dưỡng các hệ chức năng, thần kinh và não bộ.
Vitamin B5 có khả năng giúp cơ thể chống lại các nhiễm trùng, sản xuất chất dẫn truyền thần kinh trong não. Không chỉ vậy vitamin B5 còn có khả năng chiết xuất protein, chất béo trong cơ thể…
Axit Folic acid (B9) trong Vitamin Genki+ giữ vai trò quan trọng trong việc sản sinh ra các tế bào máu như hồng cầu, bạch cầu…