Dấu hiệu nhận biết cơ thể trẻ cần bổ sung vitamin
Vitamin là dưỡng chất vô cùng cần thiết cho sự tăng trưởng về thể chất cũng như trí tuệ của trẻ nhỏ.Khi thiếu một loại vitamin nào đó, cơ thể bé sẽ có những biểu hiện rất dễ nhìn thấy. Các mẹ cần quan sát biểu hiện của trẻ cần bổ sung vitamin để bổ sung đầy đủ cho cơ thể bé.
Biểu hiện của trẻ khi cơ thể trẻ cần bổ sung vitamin.
Trẻ cần bổ sung Vitamin A:
Vitamin A đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì tầm nhìn cho trẻ. Trẻ thiếu vitamin A thường gặp vấn đề về mắt như khô mắt, ít nước mắt. Bé sợ ánh sáng, mệt mỏi và không chịu chơi đùa, vận động. Đồng thời da bé trở nên thô ráp, bong vảy, sần sùi.
Vitamin A có nhiều trong các loại thực phẩm như: trứng gà, sữa, gan, thận, các loại quả có màu đỏ như gấc, đu dủ, cả rốt hay bí đỏ. Các mẹ nên cho trẻ định kì đi uống Vitamin A 6 tháng/ lần.
Trẻ cần bổ sung vitamin qua chế độ dinh dưỡng hàng ngày.
Trẻ cần bổ sung Vitamin B:
Cơ thể bé khi thiếu vitamin B1 sẽ có những biểu hiện như không tăng cân, biếng ăn và gặp các bệnh rối loạn tiêu hóa như táo bón hoặc tiêu chảy. Thiếu vitamin B1 còn làm tổn thương tới chức năng thần kinh của trẻ.
Khi trẻ bị thiếu vitamin B2, tóc bé sẽ bị khô, đổi màu, miệng lở và mệt mỏi,…
Thiếu vitamin B6, bé hay xuất hiện các triệu chứng quấy khóc đêm, người luôn nôn nóng, sốt ruột, ngủ chập chờn, giấc ngủ không sâu, buồn nôn, thậm chí bị chứng phong rút, bị động kinh.
Mặt trắng bệch, rối loạn cảm xúc, hay cáu kỉnh, buồn rầu, đi không vững, … là những biểu hiện chứng tỏ bé đang bị thiếu vitamin B12.
Các loại thực phẩm như gạo nức, mầm lúa mì, đậu nành, sữa, tim, gan là những thực phẩm cung cấp nguồn vitamin B dồi dào cho trẻ nhỏ. Các mẹ không nên nấu các thực phẩm này ở nhiệt độ quá cao vì sẽ làm mất chất dinh dưỡng có trong đó.
Trẻ cần bổ sung Vitamin C:
Khi thiếu vitamin C, các khớp và cơ của trẻ đau nhức làm trẻ không thích chạy nhảy chơi đùa. Hơn nữa ở trẻ còn xuất hiện các dấu hiệu như xuất huyết dưới da, nướu sưng đỏ, chảy máu, vết thương lâu lành. Các bé thiếu vitamin C rất dễ bị sún răng, răng vàng, dễ bị rụng, thiếu máu, suy tim.
Các mẹ bổ sung vitamin C cho trẻ qua các loại hoa quả như: cam, chanh, bưởi, cà chua, súp lơ, rau ngót, gan,… Tuy nhiên các mẹ nên lưu ý, tránh cho bé dùng vitamin C hơn 1g/ngày vì có thể gây loét đường tiêu hóa, tiêu chảy, sỏi thận khi dùng lâu ngày.
Trẻ cần bổ sung vitamin C qua các loại rau củ.
Trẻ cần bổ sung Vitamin D:
Thiếu vitamin D thường gặp ở những trẻ mà ít được ra nắng, ở những nơi có nhiệt độ thấp hoặc vùng núi sâu. Bé hay bị đổ mồ hôi trộm, đầu mềm, tóc rụng hình vành khăn, răng mọc chậm, lâu biết bò, đi. Hơn nữa khi ngủ bé hay bị giật mình, bực tức, khó chịu, thiếu hụt vitamin D dẫn tới bệnh còi xương – biến dạng xương ở trẻ nhỏ.
Hàng ngày các mẹ nên bổ sung vào bữa ăn cho con các thực phẩm giàu vitamin D như bơ, trứng, sữa, cá thu, các loại rau đậu,…. Kết hợp với đó là cho trẻ tắm nắng thường xuyên vào buổi sáng từ khoảng 7-9h để tổng hợp Vitamin D hiệu quả nhất cho cơ thể bé.
Xem thêm:
Còn có nhiều vitamin khác rất cần thiết cho sự phát triển toàn diện của trẻ. Các mẹ hãy để ý từng biểu hiện của con xem con đang thiếu vitamin nào thì bổ sung ngay cho con các mẹ nhé!
Biện pháp nhanh chóng và hữu hiệu nhất, cung cấp đủ các loại vitamin cần thiết cho trẻ đó là sử dụng Vitamin Genki+.
Vitamin Genki+ được sản xuất và nhập khẩu nguyên hộp trực tiếp từ Nhật bản, được chiết xuất 100% từ thiên nhiên, thành phần thân thiện từ chính các thực phẩm trong bữa ăn hàng ngày của trẻ. Đã được kiểm nghiệm và chứng minh là sản phẩm bổ sung vi lượng, cung cấp các loại vitamin và khoáng chất cần thiết cho hoạt động và phát triển của trẻ nhỏ.
Trong 8g Vitamin GENKI+ có đến 9 loại Vitamin được tinh chiết dựa trên tiêu chuẩn về dinh dưỡng bổ sung cần thiết cho cơ thể mỗi ngày: Vitamin A, Vitamin C, Vitamin D3, Vitamin B1, Vitamin B2, Vitamin B6, Nicotinic Amide Acid (Vitamin B3), Pantotheni Acid (Vitamin B5), Acid Folic (Vitamin B9). Hơn nữa Vitamin Genki+ còn có mùi hoa quả, rất dễ uống, phù hợp với sở thích của các bé.
Hướng dẫn sử dụng Vitamin Genki+:
- Pha với nước lạnh hoặc nước ấm tùy theo sở thích.
- Đối với trẻ em dưới 3 tuổi: Sử dụng 1 lần 4g (1/2 gói) pha với 80 – 100 ml nước.
- Đối với người lớn: Sử dụng 1 lần 8g (1 gói) pha với 100 – 150 ml nước.
- Có thể pha với nước hoa quả hoặc sữa.
- Sử dụng ngay sau khi mở túi.
Quy cách đóng gói sản phẩmVitamin GENKI+.
- 8g x 10 túi/hộp.
Hướng dẫn bảo quản sản phẩm Vitamin GENKI+.
- Bảo quản sản phẩm nơi ở khô ráo, thoáng mát, tránh ánh sáng trực tiếp và độ ẩm cao.
Xuất xứ sản phẩm Vitamin GENKI+
- Sản phẩm của Công ty Cổ phần BELL CORPORATION – Nhật Bản.
- Đ/C: Tohjin Machi Chou – Ku Fukuoka – Japan.
- Phân phối độc quyền tại Việt Nam: Công ty Cổ phần Khoa học Công nghệ cao Việt Đức.
- Trụ sở chính: 51 Nguyễn Xiển, Q.Thanh Xuân, TP Hà Nội
- Hotline tư vấn 1: 0904876331
- Hotline tư vấn 2: 0971.571.560
- Website: http://vitamingenki.com.vn/
- Fanpage: https://www.facebook.com/VitaminGenki/
